A Lligams oferim un servei de psicologia infantil a Sabadell adreçat a nens i nenes i a les seves famílies. Acompanyem cada infant des d’una mirada respectuosa, propera i individualitzada, tenint en compte el seu moment vital, les seves necessitats i el seu entorn.
La infància és una etapa de molts canvis i aprenentatges. De vegades, poden aparèixer dificultats emocionals, conductuals, relacionals o d’adaptació que generen malestar en l’infant o preocupació a la família. Disposar d’un espai segur on entendre què està passant i trobar eines pot ajudar a recuperar el benestar.
Quan pot ser recomanable consultar amb una psicòloga infantil?
Cada infant expressa el malestar d’una manera diferent. No sempre cal esperar que la situació sigui molt intensa per demanar orientació. Una consulta de psicologia infantil pot ser útil quan observeu:
-
Ansietat, pors intenses o preocupacions freqüents.
-
Tristesa, irritabilitat o canvis destacats d’estat d’ànim.
-
Baixa autoestima o inseguretat.
-
Dificultats per gestionar la frustració, enrabiades freqüents o problemes de conducta.
-
Problemes per relacionar-se amb iguals o conflictes socials.
-
Dificultats d’adaptació a canvis familiars, escolars o vitals.
-
Dol, separacions, pèrdues o altres situacions difícils.
-
Alteracions del son, de l’alimentació o altres canvis de conducta.
-
Dificultats relacionades amb el neurodesenvolupament, com el TDAH o el TEA.
-
Preocupació de la família davant conductes, emocions o situacions que es mantenen en el temps.
Cada cas és únic. Per això, valorem la situació de manera global i acordem amb la família l’acompanyament més adequat.
Com treballem en psicologia infantil?
El nostre objectiu és que l’infant se senti escoltat, comprès i segur. Adaptem les sessions a la seva edat, ritme i forma de comunicar-se, utilitzant recursos com el joc, el dibuix, el diàleg i altres eines terapèutiques.
Treballem perquè pugui:
-
Identificar i expressar les seves emocions.
-
Desenvolupar recursos per afrontar pors, preocupacions o situacions difícils.
-
Millorar l’autoestima i la confiança en si mateix.
-
Aprendre estratègies de regulació emocional.
-
Millorar les habilitats socials i la relació amb els altres.
-
Comprendre i gestionar conductes que generen malestar.
La família té un paper essencial en el procés. Per això, oferim espais d’orientació i acompanyament a mares, pares i cuidadors, amb pautes ajustades a cada situació. Quan és necessari i amb el consentiment de la família, també podem coordinar-nos amb l’escola o altres professionals de referència.
Acompanyament per a infants i famílies
A Lligams entenem que darrere de cada conducta hi ha una necessitat que cal escoltar. El nostre servei de teràpia infantil a Sabadell ofereix un espai de confiança per ajudar els infants a entendre’s millor, trobar recursos i avançar amb més seguretat.
Si teniu dubtes sobre el benestar emocional del vostre fill o filla, podeu contactar amb nosaltres. Valorarem plegats quin tipus d’acompanyament pot ser més adequat.
Enllaç al formulari de contacte
Les rutines també poden ajudar al benestar emocional
Les rutines ofereixen als infants previsibilitat, seguretat i una estructura que els pot ajudar a anticipar què passarà al llarg del dia. En moments de canvi o dificultat, establir hàbits quotidians clars pot contribuir a millorar la gestió emocional i l’autonomia.
Al nostre blog trobaràs idees pràctiques a l’article 5 beneficis de les rutines en nens i adolescents (i com crear-les).